КОЛЛАГЕН
Сразу пишу: крем, маски с коллагеном (наружные средства) - не работают! Деньги на ветер!
Коллаген- - фибрилярный/нитевидный БЕЛОК.
Увидели ключевое слово? - белок!
Белков у нас много с разными функциями.
Плохая кожа - это плохой общий белок в анализе, должен быть от 75 #белок_OKberdi и выше.
Если вы пьете добавки, но есть дефицит белка (ниже 75) - не будет транспорта никаких витамин, все что вы пьете из нутрицевтики - мимо.
1 - это ликвидировать гипоацидность и ферментативный дефицит - смотрите эфир на ютюбе.
2 - есть белок - разнообразить еду.
3 - а вот если не поднимается общ белок через 3 мес - сдать анализ на аминокислоты крови, возможен провал по одной аминокислоте, возможно просто L-лизина не хватает.
4 - восполнить дефициты
5 - восполнить дефицит коллагеном:
еда (хаш, бульоны костные)
коллаген в добавках
Надо сдавать анализ через 2-3 мес - контролировать общий белок.
Коллаген добавка дорогая. Потому как пить нет смысла - если есть гипоацидность и ферментивная недостаточность.
.....
Коллаген - это не только кожа, а и суставы, и мышцы, все связки и слизистые оболочки.
Борьба за коллаген - это борьба за здоровье всего организма.
С возрастом мы теряем коллаген через:
снижение скорости синтеза нового коллагена,
и главное, это структурные изменения в самой молекуле/фибриле.
И вот здесь засада! Возраст!
Возраст структурных изменений стал моложе: 30-35 лет!
СЕГОДНЯ СКИДКА НА АЙХЕРБЕ НА КОЛЛАГЕН 30%
https://ru.iherb.com/pr/Dr-Axe-Ancient-Nutrition-Multi-Collagen-Protein-Powder-1-01-lb-459-g/78574
https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-16-36-oz-464-g/64902
https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Fish-Collagen-With-TruMarine-Collagen-30-Powder-Stick-Packs/69215
и ТАКЖЕ СКИДКА 40% НА ГИНГО-БИЛОБА -
АНТИОКСИДАНТ, ПРЕПАРАТ для ПАМЯТИ.
Скидка на гинго до 20 вечера 15.11
То есть если сегодня делаете заказ - https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-360-Veggie-Caps/46874
Применяйте мой промокод для скидки: